냉이

🦪 충청남도 대표 식재료

📅 제철 시기

1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월

💚 건강 효능

비타민K·철분 풍부. 지혈, 조혈 기능. 향긋한 봄나물의 대표주자로 된장국·나물무침에 쓰인다.

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