한치
🍊 제주특별자치도 대표 식재료📅 제철 시기
1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월
💚 건강 효능
타우린·아연 풍부. 피로 회복, 면역 강화에 도움. 여름(6~8월) 제철인 오징어류로 살이 부드럽고 단맛이 강하나 통풍 환자는 과다 섭취를 주의한다.
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📅 제철 시기
💚 건강 효능
타우린·아연 풍부. 피로 회복, 면역 강화에 도움. 여름(6~8월) 제철인 오징어류로 살이 부드럽고 단맛이 강하나 통풍 환자는 과다 섭취를 주의한다.
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