옥수수
🏔 강원특별자치도 대표 식재료📅 제철 시기
1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월
💚 건강 효능
루테인·제아잔틴·식이섬유 풍부. 눈 건강, 항산화, 장 건강에 도움. 여름(6~8월) 제철인 곡물로 삶거나 구워 간식으로 즐긴다.
관련 레시피 글
아직 관련 레시피 글이 없어요.
📅 제철 시기
💚 건강 효능
루테인·제아잔틴·식이섬유 풍부. 눈 건강, 항산화, 장 건강에 도움. 여름(6~8월) 제철인 곡물로 삶거나 구워 간식으로 즐긴다.
아직 관련 레시피 글이 없어요.